Siła w masażu klasycznym jest dobierana indywidualnie do odczuć pacjenta. Może się tak zdarzyć, że pierwsze masaże są bardziej odczuwalne  i bolesne, jeśli mamy pospinane mięśnie, zakwasy czy inne dolegliwości, jednak w takich przypadkach ból określany jest to jako „dobry ból”. Wraz z kolejnymi zabiegami odczucia bólowe są coraz mniejsze. Masaż klasyczny powinien przynosić nam także ulgę i odprężenie, dlatego tak ważna jest komunikacja między osobą wykonującą masaż, a osobą poddającą się masażowi.

Przy dolegliwościach, z którymi zmagamy się na co dzień wymagana jest seria masaży w odpowiednich odstępach uzgodnionych z osobą wykonującą masaż. Oczywiście ból, który nam dokucza może być podczas jednego masażu usunięty, jednak nie oszukujmy się, ból, który towarzyszy nam od dłuższego czasu by nie powrócił, należy zabieg powtórzyć.

Główne techniki stosowane w masażu klasycznym to głaskania, rozcierania, ugniatania, roztrząsania a w razie konieczności także i oklepywania.

Masaż jest nieodłącznym elementem rehabilitacji. Wskazań jest bardzo wiele od chorób narządu ruchu, choroby reumatyczne, choroby układu krążenia, układu oddechowego po choroby nerwów obwodowych czy choroby zawodowe.

Może obejmować zarówno  wybrane partie ciała jak i być całościowy.

To masażysta w porozumieniu z osobą masowaną dobiera takie techniki i działa w taki sposób by przynieść ulgę w bólu. Ponieważ ból, który odczuwamy np. w odcinku piersiowym, niekoniecznie musi mieć tam swoje źródło.

Przed masażem zalecamy wziąć ciepły prysznic, aby rozluźnić mięśnie i przygotować ciało do masażu.